Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Жиры являются одним из основных элементов для обеспечения метаболических процессов в женском организме, но избыточное их количество способствует развитию ряда заболеваний. Если лабораторный анализ определяет высокий уровень триглицеридов, это свидетельствует о наличии негативного процесса в организме.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Общая характеристика

Триглицериды (ТГ) — это простые органические соединения из группы липидов. Эти вещества попадают в организм с пищей и всасываются в кишечнике в процессе расщепления желчными кислотами. Липиды также синтезируются в печени из пищевых жиров и частично из углеводов. Высвобождение и преобразование веществ происходит между приемами пищи.

Анализ для определения уровня триглицеридов называется липидограмма

Простые липиды (липопротеины очень низкой плотности ЛОНП) выполняют роль структурного клеточного материала участвуют в процессах клеточного питания.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Эти вещества имеют несколько значений:

  • являются основным материалом, из которого состоит клеточная мембрана;
  • создают запасы энергии путем формирования жировой прослойки;
  • участвуют в транспорте холестерина.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

ТГ содержатся в крови в виде растворимых липопротеидов (в комплексе с белками), что облегчает их транспортировку. Циркулирующие в крови, эти соединения гидролизуются в мышечных тканях сердца, скелетных мышечных волокнах и жировой ткани.

Причины повышения триглицеридов

Состояние, при котором у женщин наблюдается аномально высокий уровень триглицеридов в крови, относится к одному из типов гиперлипидемии и называется гипертриглицеридемия. Эта патология возникает в следующих случаях:

  • как следствие различных нарушений в отделах, отвечающих за синтез и преобразование триглицеридов;
  • в результате генетически наследованной склонности к повышению триглицеридов.

Помимо высокого уровня ТГ, при гипертриглицеридемии в анализах отслеживается повышение других типов липопротеинов.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Особенности гипертриглицеридемии

Липидограмма заключается в заборе и фотометрическом исследовании крови из вены. В составе биохимического анализа определяют уровень ТГ и других липидов, включая общий холестерол (холестерин).

Липидный профиль крови позволяет определить триглицериды в крови (норма у женщин соответствует референсным значениям, приведенным в таблице) и диагностировать наличие или отсутствие патологических изменений.

Возраст женщины, лет Норма ТГ, ммоль/л Общий холестерол
оптимальный допустимый критический
18-25 0,5-1,4 5,16 6,18 6,22
25-35 0,5-1,7
35-45 0,6-2
45-65 0,6-2,6
65 и старше 0,6-2,7

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Если в крови наблюдается высокий уровень триглицеридов, значит остальные липиды также будут повышены. Высокий уровень ТГ у взрослого человека имеет двойное значение. При проведении диагностики его определяют следующим образом:

  • как фактор риска для развития заболеваний сердца, сосудов и других зависимых отделов;
  • как диагностический критерий ряда сердечно-сосудистых и эндокринных, гепатобилиарных и кишечных патологий.

Этот показатель в составе липидограммы позволяет оценить риски развития патологических изменений, отследить динамику состояния больного и скорректировать диету при высокой концентрации экзогенных липидов.

Провоцирующие заболевания

В биохимическом анализе повышенные триглицериды являются признаком развития ряда заболеваний. Выделяют следующие причины гипертриглицеридемии:

  • ожирение;
  • болезни сердечно сосудистой системы;
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • патологии поджелудочной железы;
  • заболевания кишечника;
  • сахарный диабет.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Такие состояния связаны с нарушением усвоения ТГ, их ремодуляции или с излишним потреблением жирной и углеводной пищи.

Нарушения пищевого поведения

Главной причиной высокой концентрации простых жиров в крови является неправильное питание. Женщины в силу гормональных особенностей в большей степени склонны к накоплению лишнего веса.

Нарушение диеты (с излишним потреблением сладкой и жирной пищи) способствует быстрому превращению триглицеридов в жировую прослойку, поскольку организм не в состоянии преобразовать все поступившие жиры в энергию. При ожирении неусвоенные жиры в большом количестве поступают в кровоток, провоцируя сердечно-сосудистые и другие заболевания.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Сердечно-сосудистые патологии

Поскольку транспорт и гидролиз липопротеидов происходит в кровеносном русле и мышечных тканях, это сказывается на состоянии сосудов. Излишки циркулирующих липидов налипают на внутренние и внешние стенки артериол, превращаясь в атеросклеротические бляшки. Атерогенные факторы ведут к затруднению кровотока и риску развития коронарной болезни сердца, ишемии и инфаркта миокарда.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Патологии гепатобилиарного тракта

Одна из фракций триглицеридов ресинтезируется в тканях печени, затем снова поступает в кровоток. Есть несколько заболеваний, которые затрудняют реабсорбцию эндогенных ТГ в женском организме:

  • стеатоз;
  • фиброз;
  • гепатит А, В, С, D;
  • цирроз печени.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Эти процессы сопровождаются воспалением и изменением структурных тканей, вызывая компрессию желчных протоков и кровеносных магистралей. В результате деградации паренхимы наблюдается интенсивное поступление липопротеинов непосредственно в кровоток.

Патологии кишечника

Всасывание триглицеридов, поступающих в кровоток, происходит непосредственно в кишечнике. Воспалительные процессы, локализованные в этом отделе пищеварительного тракта, затрудняют прямой вывод лишних ТГ (путем отделения дефекационных масс). Излишние липиды всасываются в кровоток, поэтому их уровень в биохимическом анализе повышен.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Воспаление поджелудочной железы

Воспалительные процессы, которые развиваются в поджелудочной железе, затрудняют выделение пищеварительных ферментов и являются провоцирующим фактором сахарного диабета.

Взаимосвязанные процессы, которые наблюдаются при развитии панкреатита, затрудняют правильную абсорбцию экзогенных триглицеридов.

При остром воспалении наблюдается стремительный рост лабораторных показателей, что позволяет дифференцировать патологию от других абдоминальных болей.

Факторы риска

На повышение уровня триглицеридов в женском организме влияют несколько усугубляющих факторов. Выделяют следующие параметры:

  • беременность;
  • лекарственные препараты (пероральные контрацептивы, препараты для снижения холестерина, мочегонные, глюкокортикостероиды, гормональные средства);
  • климактерический период;
  • курение;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • потребление большого количества насыщенных (животных) жиров.

Также негативно на метаболизме ТГ сказывается малоподвижный образ жизни. Низкая физическая активность значительно снижает преобразование жиров в энергетический потенциал и приводит к высокой концентрации триглицеридов.

Помимо эндогенных факторов, гиперлипидемия может быть следствием причин, обусловленных наследственными факторами.

Преобразование жиров в энергию затрудняется в следующих случаях:

  • низкая скорость метаболизма, обусловленная генетическими факторами;
  • наследственная склонность к воспалительным и атерогенным процессам.

Гипертриглицеридемия также развивается при наследственных дефектах строения ЖКТ, гепатобилиарного тракта и сердечной структуры.

Особенности лабораторного анализа

Для получения объективных данных, при проведении липидограммы необходимо соблюдать несколько условий. Подготовительный этап содержит следующие рекомендации:

  • за 24 ч до анализа запрещен прием алкоголя;
  • анализ проводят на голодный желудок;
  • не менее 24 ч диетического питания, с низким содержанием жиров.

При несоблюдении этих требований полученные результаты могут быть искажены. При наследственной склонности к повышению холестерина анализ рекомендуется проводить до 2 раз в год.

Триглицериды в крови: определение, норма по возрасту и полу, причины отклонений в показателях

Триглицериды (ТГ) – это одни из важнейших носителей энергетических ресурсов человеческого тела.  Показатели триглицеридов крови являются маркерами работы сосудов и сердца, заболеваний кровеносной системы и множества других важных состояний организма.

В статье поговорим самом понятии, нормах и отклонениях триглицеридов в анализах – что же это значит и к чему может в итоге привести.

Что такое триглицериды

Триглицериды (Triglycerides) — это липиды, поступающие в организм преимущественно алиментарным путем, то есть вместе с едой. В связи с этим, после приема пищи обычно увеличивается уровень триглицеридов в крови. К тому же, некоторые ткани и органы нашего организма, способны запускать собственный, эндогенный биосинтез триглицеридов.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

К органам, которые синтезируют ТГ относят кишечник, печень и жировые клетки организма.

По строению, структуре и формуле молекул, триглицериды принадлежат к нейтральным жирам (НЖ). Они выполняют важные функции в жировом обмене, входят в состав мембран клеток и поддерживают их структуру.

Читайте также:  Анализ на антитела к фосфолипидам

Главной функцией триглицеридов является депонирование энергетического запаса в жировых тканях. Большая часть молекул этих липидов находится именно там, но определенный процент постоянно циркулирует в кровотоке и разносится по мышцам организма для обеспечения их потребностей в энергии.

Сами триглицериды – неподвижные молекулы, водонерастворимы, поэтому для движения по организму, они соединяются с белковыми комплексами плазмы крови, образовывая липопротеиды.

Чаще всего, ТГ в крови образуют белковые комплексы с липопротеидами низкой и очень низкой плотности, а эти фракции холестерола являются причинами возникновения атеросклероза. Именно поэтому очень важно регулярное определение уровня триглицеридов в биохимическом анализе крови. Их повышение может быть первым признаком развития такого сосудистого заболевания, как атеросклероз.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Анализ на триглицериды

Триглицериды в крови отражают состояние энергетического баланса организма. Специалистами медицинской сферы рекомендуется регулярно проводить диагностику значений ТГ – для лиц старше 20-летнего возраста оптимальным является один раз в пять лет.

Существует ряд медицинских показаний к проведению анализа, а именно:

  • повышенное АД (артериальное давление),
  • наличие в анамнезе сахарного диабета,
  • длительные вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, гиподинамия (малоактивный образ жизни),
  • старший возраст.

Анализ на триглицериды крови входит в комплексное исследование липидного обмена, которое называется липидограммой.

Рассмотрим, что показывает это исследование – уровни показателей, их расшифровку, как обозначаются компоненты липидограммы.

Она состоит из биохимического анализа крови на холестерин, триглицериды, липопротеиды низкой плотности (обозначаются как ЛПНП), очень низкой плотности (ЛПОНП), и высокой (ЛПВП).

Триглицериды крови измеряются в ммоль/л. Однако доктор смотрит не только на цифры триглицеридов крови, но и на все остальные значения липидного обмена, что  показывают наличие или отсутствие рисков для здоровья.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Для анализа берут кровь из кубитальной вены, утром, на голодный желудок, не ранее, чем через 12 часов от последнего приема еды. Специфической подготовки к этому исследованию не требуется. Однако за несколько дней до процедуры не следует курить и употреблять алкогольсодержащие напитки.

Нормы ТГ с учетом пола и возраста

Согласно данным лабораторий и медицинской литературы, показатели триглицеридов считаются в норме, если они не превышают цифры в 2,25 ммоль на литр. Однако, при рассмотрении анализа, следует учитывать пол и возраст пациента и все остальные показатели липидного спектра. Зависимо от итогов исследования и полученных цифр триглицеридов, выделяют ряд групп по степеням риска:

  • Невысокий уровень риска возникновения болезней сосудистой системы и сердца – при цифрах ТГ ниже 1,7 ммоль на литр.
  • Пограничными цифрами, которые уже требуют более пристального внимания к себе, являются 1,7-2,2 ммоль на литр.
  • Относительно высокий риск прогрессии заболеваний ССС возникает при цифрах триглицеридов крови от 2,3 до 5,6 ммоль на литр.
  • Уровень триглицеридов больше 5,6 ммоль на литр – помимо высокой вероятности прогрессии заболеваний кровеносной системы и сердца, появляется риск развития панкреатита.

Теперь рассмотрим нормы триглицеридов зависимо от пола и возраста.

Для женщин

Ниже приведены нормы у женщин по возрасту в таблице:

  • Для женщин возраста 15-20 нормальными цифрами триглицеридов крови считаются 0,44-1,4 ммоль на литр.
  • В 20-25 лет нормальные цифры ТГ крови составляют 0,41-1,48 ммоль на литр.
  • В возрасте 25-30 лет – от 0,432 до 1,63 ммоль/л.
  • В возрастных рамках 30-35 — до 1,7 включительно.
  • В возрастной период 35-40 лет норма 0,45-1,99 ммоль/л.
  • В 40-45 – 0,51-2,16 ммоль/л.
  • В 45-50 лет – норма ТГ крови будет составлять от 0,52 до 2,42 ммоль/л.
  • Норма триглицеридов у женщин после 50 лет до 60 – в пределах 0,59-2,96.
  • Нормой 60 лет и старше являются показатели от 0,63 до 2,71.

Важно отметить, что в период беременности возможно физиологическое повышение триглицеридов у взрослых женщин, отображающее изменения гормонального статуса в организме.

 Норма холестерина в крови у женщин в зависимости от возраста — таблица показателей

Для мужчин

У мужской половины населения цифры триглицеридов крови несколько более высокие, чем у женщин. Градация норм меняется аналогично, каждые 5 лет.

  • Норма триглицеридов в крови у мужчин возраста 15-20 лет составляет 0,42-1,67 ммоль на литр.
  • В возрастной период 20-25 лет уровень триацилглицеролов в крови должен составлять 0,51-2,28 ммоль/л.
  • В 25-30 лет, цифры плавно увеличиваются до 0,56-3,01 ммоль на литр.
  • В возрасте 30-35, нормой считается от 0,57 до 3,00 ммоль/л.
  • От 35 лет до 45 – 0,61-3,62 ммоль/л.
  • В возрастной период 45-50 минимальная граница нормы составляет 0,65 ммоль/л, а максимальная – 3,7 ммоль/л.
  • С 50 до 55, за норму принят показатель до 3,61 ммоль/л.
  • От 55 до 60 лет включительно – в пределах от 0,64 до 3,23 ммоль/л.
  • После 60 лет триглицериды крови не должны превышать 3,29, а после 70 лет – не выше 2,94 ммоль/л.

Для детей

У детей нормы триглицеридов в сыворотке крови следующие:

  • В 1 месяц жизни ребенка они составляют 0,20-0,87 ммоль/л.
  • От месяца жизни до одного года нормальными цифрами являются 0,38-0,94 ммоль/л.

После годовалого возраста, в анализах присутствуют различия, связанные с полом:

  • У мальчиков в возрасте от года до 10 нормальные значения триглицеридов крови – от 0,35 до 1,13 ммоль/л, в возрасте 11-15 лет – от 0,37 до 1,41 ммоль/л.
  • У девочек с 1 года до 10 нижняя граница нормы – 0,41, верхняя – 1,24 ммоль/л. Для девочек 11-15-летнего возраста эти цифры составляют от 0,40 до 1,48 ммоль/л.

Сводная таблица норм по полу и возрасту:

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Причины отклонения показателей и возможные последствия

Обычно, если в липидограмме есть какие-либо нарушения, то они имеют тенденцию к повышению. В редких случаях могут встречаться пониженные значения.

Основными причинами повышения уровня триглицеридов являются ненормированный стиль жизни, неправильное питание, наличие вредных привычек – табакокурение и злоупотребление алкоголем, сопутствующие заболевания – трудно регулируемый сахарный диабет 2 типа, в основном субкомпенсированный и декомпенсированный, болезни почек, печени, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Рост параметров ТГ крови может быть связан с применением ряда медикаментозных средств. В особенности это относится к приему некоторых препаратов гормонов, стероидам и диуретикам. При беременности такое отклонение в липидограмме является нормальным и после родов показатели возвращаются в приемлемые границы.

В детском возрасте увеличение цифр ТГ в анализах встречается чаще. Это связано с ускоренным набором массы тела на фоне гиподинамии (малой мышечной нагрузки и активности), ненормированным питанием (недостатком омега 3 жирных кислот в рационе).

Существует также ряд причин, способные снизить уровень триглицеридов крови ниже минимального значения (см. таблицу выше).

Это – только перенесенные тяжелые вирусные заболевания, оперативные вмешательства, повышенные физические нагрузки.

Неправильные диеты с резким ограничением жирных продуктов питания в ежедневном меню тоже может сказаться негативным образом на жировом обмене – уменьшается поступление жирных кислот Омега 3 и Омега 6.

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

В остальных случаях такое состояние является маркером нарушений в какой-то из систем организма.

Читайте также:  Анализ слюны на Gardnerella vaginalis методом ПЦР

К ним относят хронические патологии органов пищеварения, нарушения ЩЖ (щитовидной железы) вплоть до гипертиреоза, заболевания почек, печени, хронические болезни респираторной системы (при них происходит замедление окислительных процессов, от чего зависит концентрация нейтральных жиров крови —  триацилглицеролов).

 Триглицериды ниже нормы. Что это значит? Нужно ли повышать?

Триглицериды являются носителями энергии для нашего организма, поэтому любое их отклонение от нормальных значений чревато последствиями.

Из-за их высоких значений впоследствии большой шанс проявления осложнений со стороны органов кровообращения, особенно при атеросклерозе – инфаркты и инсульты, ИБС, ГБ (гипертоническая болезнь), увеличивается риск возникновения сахарного диабета второго типа, панкреатита, гепатита.

На нашем фармацевтическом рынке представлен достаточно широкий спектр фарм препаратов, влияющих на триацилглицеролы и другие жиры крови.

Это фибраты – лекарственные средства, обеспечивающие снижение ТГ за счет блокирования их синтеза с хорошим холестерином (ЛПВП), никотиновые кислоты – тормозит синтез ТГ в печени, статины – они подавляюще действуют на синтез фракций холестерола и всех липидов крови, тем самым понижая и общий уровень триглицеридов.

При наличии отклонений в результатах липидограммы (гипо-  / гипертриглицеридемия), настоятельно рекомендуется своевременно обратиться к профильному специалисту медицинской сферы.

Самолечением заниматься не стоит, так как вышеописанные препараты имеют много противопоказаний и побочных действий и подбираются сугубо индивидуально. Кроме того, отпускают аптеками они исключительно по рецептам доктора.

 Высокий уровень триглицеридов. Что это значит? Как понизить?

Итак, ТГ крови – это нейтральные жиры, которые наш организм как получает алиментарным путем, так и синтезирует в собственных тканях и органах.

ТГ крови приняты за маркер оценки рисков прогрессии таких патологий, как атеросклероз, гипертиреоз (и других гиперпластических болезни ЩЖ), мерцательной аритмии.

Поэтому регулярный лабораторный контроль их значений является обязательным для каждого, а в особенности для людей группы риска.

Чтобы поддерживать свое здоровье и не допускать отклонений в анализах, доктора советуют вести активный здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и стараться правильно питаться – продуктами, богатыми кислотами Омега 3 и витаминами.

Повышенные триглицериды: игра на «понижение»

«Мы — это то, что мы едим» — фраза, постоянно подтверждающая свою актуальность. Вместе с пищей в наш организм поступают витамины, полезные микроэлементы и прочие вещества, незаменимые для поддержания различных жизненно важных процессов. Триглицериды — одна из разновидностей жиров.

Их название вряд ли известно человеку, ранее не сталкивавшемуся с необходимостью определения их уровня, который может быть нормальным, а также повышенным и пониженным, как и уровень любых веществ в организме. Внимания с медицинской точки зрения заслуживает лишь повышенный уровень триглицеридов.

При «высоких» триглицеридах нормализовать их содержание в крови можно с помощью здорового образа жизни, в частности, физических нагрузок и правильного питания, основной целью которых является снижение общей массы тела.

Какие продукты помогут снизить уровень триглицеридов и существует ли специальная диета с подобным терапевтическим эффектом, вам расскажет MedAboutMe.

Что такое триглицериды и какова их роль в организме?

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Триглицериды являются самым распространенным типом жиров в организме. Это один из основных энергетических источников для человека. Различные продукты питания обеспечивают нас калориями, которые расходуются в процессе жизнедеятельности. Интенсивность их расходования зависит от многих факторов, в частности, от физической активности человека. Если общая энергетическая ценность дневного рациона питания превышает показатели сжигаемых калорий, это грозит увеличением массы тела. Лишние килограммы приводят к изменениям в работе различных систем организма, в частности, к повышению триглицеридов в крови.

Какие именно показатели триглицеридов считать нормальными, зависит от различных факторов, в основном от возраста и половой принадлежности человека. Так, нормальным уровнем триглицеридов у мужчин считается 0,5-2 ммоль/л, а у женщин максимально допустимый показатель равен 1,5 ммоль/л. Повышение их уровня в крови может быть обусловлено:

  • слишком активным образованием данного типа жиров в желудочно-кишечном тракте;
  • снижением процессов катаболизма жиров.

Нередко повышенное содержание триглицеридов отражает наличие метаболического синдрома, который значительно повышает вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, инсультов и сахарного диабета.

Уровень триглицеридов обычно определяется при комплексной оценке липидного обмена. Проводится она, как правило, при болезнях сердечно-сосудистой системы, наследственных нарушениях жирового обмена, заболеваниях печени, сахарном диабете, ожирении и для оценки риска развития атеросклероза у пациентов.

Роль питания в нормализации уровня триглицеридов в крови

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Основу немедикаментозного снижения уровня триглицеридов в крови составляют повышение физической активности и нормализация рациона питания, которые направлены на уменьшение общей массы тела. Специальной диеты, позволяющей нормализовать содержание триглицеридов, не существует. И не удивительно, ведь такие изменения в химическом составе крови не являются отдельным показателем для лечения с медицинской точки зрения. Коррекция рациона предназначена в основном для борьбы с лишним весом и заключается в уменьшении общего количества калорий, потребляемых за день и сокращение объема потребляемых жиров и чистых углеводов.

Помимо соблюдения особой диеты, для нормализации уровня триглицеридов в крови необходимо:

  • вести активный образ жизни, ежедневно выполняя умеренные физические нагрузки;
  • ограничить, а лучше вовсе отказаться от употребления алкоголя;
  • отказаться от табакокурения;
  • поддерживать оптимальный уровень сахара для пациентов с диагнозом «сахарный диабет».

Рыба и морепродукты против повышенных триглицеридов

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Наиболее значимым в питании при повышенных триглицеридах является рыбий жир, богатый полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Чтобы организм получал достаточное количество такого вещества, необходимо дважды в неделю употреблять рыбу. Причем предпочтение стоит отдавать жирным ее сортам. Положительный эффект от введения в рацион жирной рыбы доказан результатами исследования, проведенного учеными Орегонского университета. В процессе исследований удалось выяснить, что люди, которые ежедневно употребляли в пищу 210 г рыбы жирных сортов, спустя несколько месяцев смогли снизить уровень триглицеридов практически в два раза.

Морепродукты в рационе людей с повышенными триглицеридами также должны занимать далеко не последние позиции. Исследователями Вашингтонского университета было установлено, что частое употребление морепродуктов оказывает отличный терапевтический эффект. Причем наиболее эффективными являются моллюски, после них идут устрицы и завершают тройку «лидеров» крабы.

Стоит отметить, что, помимо рыбы, источником полезных жирных кислот омега-3 также являются семена льна и, соответственно, льняное масло, бобовые, соя, темные зеленые листовые овощи и грецкие орехи.

Углеводы и повышенные триглицериды

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

Различные кондитерские изделия и, в частности, рафинированный сахар могут вызвать резкое повышение триглицеридов в крови. Обусловлено это тем, что именно сладости, содержащие большое количество легкоусвояемых углеводов, являются главным источником так называемых «пустых» калорий. Чтобы снизить уровень триглицеридов, необходимо урезать объем потребляемого сахара. По энергетической ценности дневная норма сахара не должна превышать 5-10% от общего количества потребляемых калорий.

Углеводы, содержащиеся в белом рисе, хлебе и другой выпечке из белой муки, манке также могут привести к повышению триглицеридов. Отказываться от хлеба, конечно, не стоит, но лучше всего отдавать предпочтение цельнозерновой выпечке.

Другие рекомендации по питанию при повышенных триглицеридах

Что показывают триглицериды в анализе крови? Норма триглицеридов в крови у мужчин, женщин и детей

При формировании здорового рациона для снижения общей массы тела и в том числе для эффективной борьбы с повышенными триглицеридами особое внимание стоит уделять:

  • белковой пище, отличающейся низким гликемическим индексом и позволяющей снизить уровень сахара и липидов в крови;
  • пище растительного происхождения, благотворно сказывающейся на уровне холестерина и триглицеридов;
  • продуктам, богатым клетчаткой, которая способствует пищеварению и усвоению пищи, уменьшает уровень жиров, всасываемых организмом.
Читайте также:  Анализ крови на igg к вирусу кори

Кроме того, следует ограничить количество потребляемой фруктозы, которая содержится в основном во фруктах и меде.

Определение триглицеридов в сыворотке крови в Смоленске — анализ в ЛабСтори

Триглицериды – основной источник питания для клеток организма, синтезируются в кишечнике и печени. Их уровень в значительной степени зависит от приемов пищи – показатели растут уже через 15-30 минут после еды, возвращаясь к норме не ранее, чем через 9-12 часов.

В качестве биологического материала используют сыворотку, полученную из венозной крови. Применяемый метод исследования – колориметрический фотометрический тест. Для получения результатов требуется 1 день (день забора материала не включается в расчет).

Показания к проведению

  • Оценка степени риска развития ишемической болезни сердца, атеросклероза.
  • Определение нарушений жирового обмена.
  • Для диагностики заболеваний печени, поджелудочной железы, эндокринной системы.

Факторы, влияющие на результат исследования

На объективность данных, получаемых при тестировании, влияет прием лекарственных препаратов, витаминов, ферментов.

Врач, назначающий исследование

Результаты тестирования применяются для комплексной диагностики терапевтами, кардиологами, врачами общей практики.

  • Категорически запрещается принимать пищу перед забором биоматериала. Промежуток должен составлять от 12 до 14 часов. Пить чистую воду можно в обычном режиме.
  • За 24 часа до процедуры прекращается употребление алкоголя, жирной, жареной еды.
  • Эмоциональные и физические перегрузки исключаются.
  • Прием каких-либо лекарств должен быть завершен минимум за 7-14 дней до манипуляции. Новую лекарственную терапию следует начать только после забора биоматериала. Если соблюсти условие невозможно, на направлении указывается название лекарства, его дозировка.
  • Ограничить забор биоматериала после некоторых методов аппаратной диагностики: УЗИ, ФГ, рентген, исследования через ректальный канал, физиотерапевтические процедуры.

ВОЗ устанавливает следующие показатели содержания триглицеридов в крови:

  • до 1,7 ммоль/л – норма;
  • 1,7-2,3 ммоль/л – предельно допустимые значения;
  • более 2,3 ммоль/л – свидетельство заболеваний.

Референсные значения определяются в зависимости от пола и возраста пациента, поэтому интерпретировать результаты должен только лечащий врач. Для диагностики он использует дополнительно другие источники информации. Поэтому самостоятельно нельзя делать какие-либо выводы.

Триглицериды (ТГ)

  • Другие названия: Липиды крови, нейтральные жиры, ТГ, Triglycerides, Trig, TG.
  • Код услуги 1072
  • Общая информация

Триглицериды (ТГ) — это сложные жиры, которые поступают в организм с жирной растительной и животной пищей, а также могут синтезироваться в печени.

Уровень триглицеридов в крови постоянно меняется: наибольшее их количество наблюдается после еды, затем он постепенно понижается и приходит в норму, когда все триглицериды распределяются по клеткам организма.

ТГ откладываются в клетках подкожно-жировой клетчатки «про запас», там они выполняют термозащитную функцию, сохраняя тепло, образующееся в организме, а также предохраняют внутренние органы от возможных механических повреждений. Триглицериды являются важнейшим источником энергии для мышц, так как 1 г жира при расщеплении дает вдвое больше энергии, чем такое же количества белка или углевода.

При нарушении обмена триглицеридов чаще всего происходит избыточное отложение жира в подкожной клетчатке и вокруг внутренних органов — ожирение. Повышение уровня триглицеридов в организме увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и острого панкреатита.

Анализ крови на триглицериды в комплексе с холестерином используется для оценки риска развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, а также для диагностики наследственных нарушений липидного обмена.

Важно! Уровень триглицеридов может быть значительно повышенным (в 5-10 раз) даже через несколько часов после приема пищи. Показатели крови, взятой натощак в разное время, также могут быть неодинаковыми.

У некоторых людей уровень триглицеридов меняется на 40 % в течение месяца. Это явление называется биологической вариацией и отражает нормальные колебания метаболизма холестерина в организме.

Таким образом, однократное исследование не всегда отражает «обычный» уровень триглицеридов, поэтому иногда требуется пересдача анализа.

Анализ на триглицериды нужно сдавать вне фазы острого заболевания, а после инфаркта или хирургической операции — как минимум, через 6 недель.

Показания к назначению анализа:

  • плановый профилактический осмотр;
  • оценка риска развития атеросклероза, проблем с сердцем и сосудами;
  • контроль эффективности диеты со сниженным количеством животных жиров и наблюдение за уровнем липидов крови после назначения препаратов, снижающих уровень триглицеридов и холестерина;
  • сахарный диабет;
  • инфаркт миокарда;
  • панкреатит;
  • наследственные нарушения липидного обмена;
  • подагра;
  • наличие одного или нескольких факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:
    • курение;
    • возраст (мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет);
    • повышенное артериальное давление (140/90 мм. рт. ст и выше);
    • ишемическая болезнь сердца, инфаркт сердечной мышцы или инсульт;
    • избыточная масса тела;
    • злоупотребление алкоголем;
    • прием большого количества пищи, содержащей животные жиры;
    • низкая физическая активность;
    • повышенный уровень холестерина или сердечно-сосудистые заболевания у других членов семьи (инфаркт или инсульт у ближайшего родственника мужского пола моложе 55 лет или женского — моложе 65 лет).
  1. Метод исследования: гомогенный энзиматический колориметрический метод
  2. Анализатор: Cobas 6000
  3. Единицы измерения: ммоль/л
  4. Материал для исследования: сыворотка венозной крови
  5. Рекомендации по подготовке к анализу:
  • сдавать натощак, после сна;
  • за 8-12 часов до анализа прекратить прием пищи;
  • пить можно только чистую негазированную воду;
  • не курить перед анализом в течение 2 часов;
  • не употреблять в течение 2 дней острую, жирную, жареную пищу и алкоголь;
  • исключить физические и эмоциональные нагрузки за 1 день до анализа;
  • не сдавать анализ после рентгенографии, физиотерапевтических процедур и инструментальных исследований.

Интерпретация результатов анализа:

Результат лабораторных исследований не является достаточным основанием для постановки диагноза. Интерпретация результатов и постановка диагноза осуществляется только лечащим врачом.

Референтные значения: до 2,26

Коэффициент перерасчета: ммоль/л х 88,5 = мг/дл

Возможные причины повышения уровня ТГ (гипертриглицеридемия)

Первичные гиперлипидемии: 

  • семейная гипертриглицеридемия (фенотип IV);
  • сложная семейная гиперлипидемия (фенотип II b;
  • простая гипертриглицеридемия (фенотип IV); 
  • семейная дисбеталипопротеинемия (фенотип III); 
  • синдром хиломикронемии (фенотип I или V); 
  • дефицит ЛХАТ (лецитин-холестерол-ацилтрансферазы); 
  • синдром Гирке.

Вторичные гиперлипидемии: 

  • ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, атеросклероз;
  • гипертоническая болезнь; 
  • ожирение;
  • вирусные гепатиты и цирроз печени (алкогольный, билиарный), обтурация желчевыводящих путей; 
  • сахарный диабет; 
  • гипотиреоз; 
  • нефротический синдром;
  • острый и хронический панкреатит; 
  • прием пероральных противозачаточных препаратов, бета-блокаторов, тиазидовых диуретиков; 
  • беременность; 
  • гликогенозы;
  • талассемия.

Возможные причины понижения уровня ТГ (гипотриглицеридемия):

  • абеталипопротеинемия;
  • ХОЗЛ (хроническое обструктивное заболевание легких);
  • физическая нагрузка (транзиторное снижение);
  • недостаточное питание;
  • потеря (постоянное снижение) веса;
  • гиполипопротеинемия;
  • гипертиреоз; 
  • гиперпаратиреоз;
  • синдром мальабсорбции; 
  • лимфангиэктазия кишечника.

Вещества и препараты, влияющие на повышение уровня ТГ: бета-блокаторы, катехоламины, кортикостероиды, циклоспорин, диазепам, диуретики, эстрогены, этанол, интерферон, ретинол, миконазол.

Вещества и препараты, влияющие на понижение уровня ТГ: аскорбиновая кислота, аминосалициловая кислота, аспарагиназа, клофибрат, гепарин, рыбий жир, празозин.

Где сдать анализ триглицериды (ТГ)

Сдать анализ триглицериды (ТГ) можно в любом пункте Синэво в Минске, Гомеле, Бресте, Гродно, Витебске, Могилеве, Бобруйске, Барановичах, Солигорске, Слуцке, Полоцке, Новополоцке, Орше, Жлобине, Светлогорске, Молодечно, Мозыре, Пинске, Борисове, Речице,  Сморгони.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *